欢迎来到瑜伽村

在河北省张家口市国家级贫困村余沟梁，这里的年轻人都外出打工谋生，只剩下100名左右的留守老人和妇女，其中大部分人都身患疾病。影片讲述了学校教师陆响应国家号召，到鱼沟梁村当书记，带领村里患病的老人和妇女练习瑜伽，改善村民健康状况的故事。;身体健康，并呼吁所有家庭开始种植藜麦。虽然在这个过程中有很多讽刺的故事，但渔沟梁村最终摘掉了贫困的帽子，成为了远近闻名的 "第一个瑜伽村。